| Tidur |
- Senaman ringan untuk meregangkan otot-otot badan.
- Makan Serat chocolate
- Letakkan wangian Pepper Mints di tepi meja kerja.
- Berjalan-jalan di luar ofis atau di halaman rumah.
- Minum secawan teh.
Kalau lima langkah di atas tu tak Berjaya juga… Hangpa pi tidoq laa senang….
No comments:
Post a Comment